VDT作業に伴う眼精疲労を考える

現代人の病気とも言える眼精疲労・目の疲労について、原因と解決方法を解説しています。

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目の疲れについて知る

•眼疲労と眼精疲労   •目の構造   •筋肉疲労   •疲労に伴う機能変化   •目の疲れとは？  

 

眼精疲労の解決策

•精神疲労を防ぐ   •作業姿勢を改善（腰編）   •作業姿勢を改善（腕編）   •パソコン作業の改善   •作業環境の改善